ЛЕНТА
ИНТЕРЕСНО ПОЧИТАТЬ

Почему в жару клонит в сон?

Сон pixabay.com

В некоторых странах с жарким климатом существует традиция – сиеста. Учёные озадачились и решили выяснить: является ли послеобеденный сон традицией или физиологической потребностью человека? Нейробиологи Северо-Западного университета в США выяснили, что в мозгу есть «переключатель», который заставляет человека хотеть спать при определённых температурах воздуха.
Температура влияет на поведение человека – от приёма пищи до циклов сна и бодрствования. Однако связь между нейронами, контролирующими эти циклы, до конца не изучена. Американские учёные нашли несколько подсказок, изучив плодовых мушек, которые эволюционно запрограммированы на то, чтобы вздремнуть в середине дня. Дрозофилы не пытаются отступать от инстинктов в отличие от людей, которые могут бороться со сном. На их примере можно изучать влияние внешних сигналов, таких как свет и температура. У мушек в голове нашли рецепторы «абсолютного тепла», которые реагируют на температуру: если она поднимается выше +25°, то они засыпают. Предположительно, это происходит из-за замедления метаболизма и в качестве защиты организма от перегрева. 
Любопытно, что любимая температура насекомых соответствует любимой температуре многих людей. Исследователи обнаружили, что нейроны мозга дрозофил, получающие информацию о высокой температуре, являются частью более широкой системы, которая регулирует сон. Был определен конкретный нейрон, связанный с влиянием высоких и низких температур на сон и активностью мушки. В жару нейрон передаёт импульсы, приводящие к увеличению полуденного сна.
Вообще изменение температуры оказывает сильное влияние на поведение как людей, так и животных. Оно подаёт сигнал о том, что пора адаптироваться к смене времён года. Влияние температуры на сон может быть весьма экстремальным. Некоторые животные спят по несколько месяцев, например медведь. Однако специфические мозговые связи, отвечающие за взаимодействие между температурой и центрами сна, остаются слабо изученными.
 По мнению нейробиологов, это исследование помогает восполнить часть пробелов и является началом интересных последующих опытов. Команда заинтересована в изучении долгосрочного воздействия температуры на поведение и физиологию человека и животных, чтобы понять влияние глобального потепления – насколько живой мир адаптируется к изменениям.

РЕКЛАМА
ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?
Как правильно одеться в холодную погоду?
Несмотря на факт глобального потепления по-прежнему актуальной остаётся тема правильной одежды для зимы. Как...>>
Как купить правильный арбуз без нитратов?
Покупателям при выборе арбуза стоит учитывать несколько факторов. Обязательно нужно обратить внимание на...>>
Может ли стресс быть причиной седины?
Многие западные таблоиды приводили на своих обложках пары фотографий известных политиков, одна из которых...>>
Почему в холодную погоду хочется есть?
Ответ на этот вопрос однозначен — потому что организму нужна энергия на самообогрев. У людей это не так...>>
Скучать полезно, если делать это правильно
Если Вы находитесь в поисках гениальной идеи, попробуйте сначала поскучать.Такой вывод сделан в...>>
Наличие цели в жизни продлевает её
Американские специалисты не первый год проводят масштабные исследования на предмет продолжительности жизни...>>
Много ли соли мы употребляем?
Соль делает пищу вкуснее, но эксперты-диетологи скажут Вам: «ни в коем случае!» Однако, новейшие обширные...>>
Выявлена связь между жарой и плохим зрением
Исследования показали, что жара способствует ухудшению зрения людей преклонного возраста. Пока нельзя...>>
Простые способы употреблять меньше сладкого
Эксперты утверждают, что именно сахар, а не жиры, является ответственным за ожирение. Диетологи предлагают...>>
Почему люди делятся на правшей и левшей?
  Наличие феномена правшей и левшей связывают с так называемой функциональной асимметрией мозга. Она...>>
Привычки, которые Вас старят
Многие хотят остановить процесс старения, но не хотят использовать косметологические инъекции. Описываемые...>>
Глобальное потепление усугубляет бессонницу
Известно, что сон напрямую зависит от температуры: чем жарче ночь, тем беспокойнее мы спим. Так что, в эпоху...>>
Игры важны для здоровья так же, как и сон
Последние исследования показывают, что для млекопитающих игра столь же важна, как и сон. Учёные обнаружили,...>>
Почему в ненастье хочется спать?
Исследования доказывают, что смена погоды редко влияет на здоровый организм. Однако, если человек входит в...>>
Какие продукты можно хранить десятилетиями?
У многих в доме есть «неприкосновенный запас». Причина у каждого своя: кто-то создает его на период дачной...>>
Как часто следует мыть волосы?
Волосы каждого человека уникальны, поэтому не существует правильных или неверных ответов о том, как часто их...>>
Действительно ли компьютер может испортить зрение?
Воспаленные глаза, нечеткое изображение и головные боли при работе за компьютером – врачи это называют...>>
Откуда берётся соль в океанах?
   Большая часть воды на Земле сосредоточена в Мировом океане, намного меньше — в ледниках, континентальных...>>
Как стать долгожителем?
На нашей планете есть так называемые «голубые» зоны с аномальной концентрацией долгожителей. Это остров...>>
Кому мороз нестрашен?
Европейские генетики открыли мутацию в гене, блокирующую выработку одного белка, что обуславливает особенное...>>
Сдерживать чихание опасно для здоровья
Если ознакомиться с некоторыми медицинскими исследованиями, посвященными проблемам чихания, то вы удивитесь...>>
Как не простыть в офисе под кондиционером?
В связи с явно заметным изменением климата уже невозможно представить современный офис или жильё без...>>
РЕКЛАМА
ПРОГНОЗ ПОГОДЫ


Установите себе на сайт

НОВОСТИ
ОПАСНЫЕ ЯВЛЕНИЯ


Установите себе на сайт

САМОЧУВСТВИЕ


Установите себе на сайт

РЕКЛАМА
КОНТАКТЫ